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Karate do - Der Weg der leeren Hand

Karate ist eine alte Kampfkunst mit Wurzeln im 6. Jahrhundert n. Chr. und Ursprüngen in China. Diese Kunst verzichtet auf den Einsatz von Waffen: Nur mit Armen und Beinen werden vorwiegend Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken ausgeführt. Auch Hebel und Würfe können im Training vorkommen. Das Training besteht im Wesentlichen aus den folgenden drei Komponenten:

• Kihon – Üben der Grundtechniken
• Kata – Formen, bei denen eine festgelegte Abfolge von Abwehr- und Kontertechniken geübt wird
• Kumite – Partnerübungen, bei denen verschiedene Angriffs- und Abwehrtechniken trainiert werden

Weitere Infos hier.

Wir sind ein Verein, der in Lüneburg seit über 30 Jahren aktiv ist und wir bieten folgende Trainingsmöglichkeiten an:

Habt Ihr Lust uns auszuprobieren und wollt ein Probetraining vereinbaren? Dann nehmt einfach Kontakt mit uns auf :-)  

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