Abschlusstraining der Karateka am 22.12.2015

Am 22.12.2015 begingen wir das Abschlusstraining der Karateka aller Trainingsgruppen. Wir würgten uns heftig, aber hatten auch viel Spaß dabei. Im Anschluss gab es - typisch Kensho - noch ein gemeinsames Picknick.

151222 Abschlusstraining Gruppe 0650x0248

151222 Abschlusstraining Umtrunk 0650x0488


11. Kensho Kata Kai am 14.11.2015

Bitte vormerken: Am 14. November ist es wieder so weit: wir öffnen Euch für einen Tag die Tore der Sporthalle Kaltenmoor in Lüneburg, um gemeinsam mit Rudolf Preuß, Michael Dück, Petra Schmidt, Matthias von Saldern, Heinrich Reimer, Thoralf Altenburg, Frank Carmichael, Günter Kalisch und Maren Scheible das Thema Kata aus verschiedenen Blickwinkeln anzugehen. (Ausschreibung)

151114 KenshoKataKai Lueneburg V03 0650x0455


Vereinswochenende in der Proitzer Mühle 25.09.2015 - 27.09.2015

Am Wochenende 25.09.2015-27.09.2015 fand unser jährliches Vereinswochenende in der Proitzer Mühle statt. Als Gasttrainer für die Karateka waren diesmal Frank Carmichael und Christopher Haß vom Osaka Dojo aus Lüneburg eingeladen. Zusammen brachten sie uns Themen aus dem Wado-Ryu nahe. Besonders natürlich die Dinge, worin sich Wado-Ryu eventuell vom Shotokan unterscheidet - also die Kumite-Formen und einige "merkwürdige" Zukis. Außerdem übten wir noch einige Themen/Punkte aus dem Kyushu - also hier dem Agriff gegen Vitalpunkte (negative Vitalpunktstimulation), die wahlweise Schmerzen auslösen oder den Partners erlösen können... :-) Jedenfalls war es trotz geringerer Teilnehmerzahlen als in den Jahren zuvor wieder ein sehr gelungenes Wochenende mit einem total netten Trainergespann. Wir dankenden Trainern und Organisatoren für ihren Einsatz!

150927 Gruppenfoto Treppe 0650x0433

Die Teilnehmer beim obligatorischen Gruppenfoto auf der Trepper der Proitze bei strahlendem Sonnenschein.

150927 Gruppenfoto Dojo 0650x0411

Ein Gruppenfoto der Karateka im Ballsaal der Proitze - unserem "Dojo".


1. Kensho Wander Tour am 06.09.2015

150906 Gruppenfoto 0650x0363

Am Sonntag, den 06.09.2015 starteten wir unsere Kensho Wander Tour 2015 von Hamburg-Fischbek nach Nenndorf - also ein Weg von Rund 18 km Länge quer durch die Fischbeker Heide Richtung Süden. Diese Strecke stellt den ersten Teil des Heidschnuckenwegs dar, der 2014 als Deutschlands schönster Wanderweg ausgezeichnet wurde und eine Distanz von ca. 220 km umfasst (http://www.heidschnuckenweg.de/). Am Treffpunkt S-Bahn-Haltestelle Fischbek trafen sich dann 19 Kenshoka der Sparten Karate und Taiji sowie Gäste anderer Vereine, um bei doch einigermaßem schönen Wetter die Tour  zu genießen. Um 9:40 Uhr ging der Marsch der wackeren und gut gelaunten Wanderer los. Direkt vom Start weg (siehe Foto) gab es Heidelandschaften zu bewundern und dann ging es durch durch reichlich waldiges Gebiet, dass durch für Norddeutschland recht steile Gefälle überraschte. Der matschige Boden und die Pfützen machten das Bewältigen nicht einfacher, aber trotzdem überlebten alle, ohne sich die Haxen zu brechen. Der zwischenzeitliche Nieselregen war erträglich und wir gönnten uns am Karlstein sogar eine kleine Essenspause. Unser Ziel erreichten wir um ca. 15:40 in Nenndorf - also nach ca. 5:40 Stunden. Schauen wir mal, ob wir für das Frühjahr 2016 noch eine weitere Tour auf den Weg bringen :-)


Karate-Kinder-Kanu-Tour am 20.06.2015

150620 Gruppenfoto Zuschnitt 0650x0337

Erster gemeinsamer Ausflug der Kinder-Karate-Gruppe von Kensho am 20.06.2015. Die erst im September 2014 gegründete und von Jan, Claudia, Alex, Caro und Jasmin geleitete Gruppe traf sich nun abseits des Karate zu einer gemeinsamen Kanutour mit Eltern und Trainern. Treffpunkt war der Bahnhof Lüneburg, dann mit der Bahn nach Bienenbüttel und von dort mit insgesamt acht Kanus die Ilmenau bis nach Lüneburg zurück. Wir kamen in diesem Naturschutzgebiet an sehr schönen Punkten vorbei und es gabe einige Vögel, Krokodile und Pflanzen zu bewundern. Zwischendurch machten wir eine kurze Rast mit "Speis & Trank". Allerdings mussten wir danach auch einen Platzregen aushalten und unter Bäumen Schutz suchen. Nun war "Warmpaddeln" angesagt, um wieder warm und trocken zu werden. Ziel war schließlich Schröders Garten wo wir uns abschließend noch bei Kaffee & Kuchen stärkten. Ein gelungener Ausflug. Danke Jan für die Organisation. Foto in groß hier <KLICK>


Vatertagstour am 14.05.2015

150514 Gruppenfoto Orig 650x488

Am 14.05.2015 trafen sich einige Kenshoka zur geselligen Vatertagstour in Lüneburg. Es ging es durch die Lüneburger Altstadt, den Kalkberg und das Areal rund herum. Obwohl es zunächst leicht nieselte, entspannte sich das Wetter wieder und wir konnten die Tour genießen. Zum Schluss kehrten wir für Speiß und Trank noch im Lancelot ein. Großer Dank an Joachim Kern, der die Tour organisiert und geleitet hat.


Start ins neue Karatejahr am 01.01.2015 mit "108 x schweigend Wankan"

150101 Gruppenfoto 0650x0314

Mit über 40 Teilnehmerinnen und Teilnehmern von Kensho, Seiryukan, Osaka, Oshiro Dojo, Karate Dojo Winsen, BSG Hochbahn sowie weiteren geladenen Traininern sind wir am 01.01.2015 mit dem Training von schweigend 108 x Kata Wankan ins neue Karate-Jahr 2015 gestartet. Danach gab es - wie bei Kensho tradition - ein geselliges Beisammensein mit Speiß und Trank. Wir wünschen allen Karateka ein frohes neues Jahr sowie viel Gesundheit, Humor und Motivation.