22.12.2023 Abschluss- und Abschiedstraining

Mit dem letzten Training am 22.12.2023 neigte sich das Karate-Jahr dem Ende zu. Gleichzeitig war dieses Training auch der Abschied von Trainer Michael, der sich nach gut 17 Jahren Training bei Kensho nun umorientiert, dem Verein aber natürlich treu bleibt. Zusätzlich würden noch zwei der Kinder zum 9. Kyu sowie unser Chris zum 5. Kyu erfolgreich geprüft.

Wir wünschen allen Kenshoka ein schönes, friedvolles und gesundes Weihnachtsfest, sowie einen guten Rutsch ins neue Karate-Jahr 2024. Einige sehen sich ja bereits am Neujahrstag zu den "108 x schweigend Kata Wankan" wieder.

Abgrüßen mit Michael nach dem Training

Gruppenfoto der Teilnehmer

Chris und Michael nach bestandener Prüfung zum 5. Kyu - Blaugurt	Der Gürtel selbst hat eine ehrenvolle Geschichte, da erst Stephan ihn trug, dann Alexander und nun hat Chris ihn. Wer mag wohl der nächste sein?

19.12.2023 Alle Jahre alle Kata wieder

Traditionell beendet die Oberstufe unter der Leitung von Stephan das Karate-Jahr mit dem zweimaligen Durchlaufen aller 27 Shotokan-Kata. So auch in diesem Jahr wieder:

25./26.11.2023 Kensho on Tour

An diesem Wochenende besuchten einige Kensho-Karateka mal wieder den traditionellen Kata-Lehrgang in Hamburg-Farmsen, um bei Joachim Töpfer und Thoralf Altenburg ihre Kata-Kenntnisse zu vertiefen, und einige nahmen sogar an einer Kyu-Prüfung teil. Daher beglückwünschen wir Jule zum 2. Kyu und Alexander zum 3. Kyu.

Kenshoka mit den Lehrgangsleitern Joachim Töpfer und Thoralf Altenburg

Pausen mit Klönschnack gehörten natürlich auch dazu :-)

Prüflinge Alexander zum 3. Kyu und Jule zum 2. Kyu

Prüflinge und Fanblock

07.10.2023 - 17. Kensho-Kata-Kai 2023

Das Orga-Team sowie die 10 Trainer dieses Kensho-Kata-Kai bedanken sich bei allen über 100 Teilnehmern für diesen schönen Lehrgang in familiärer Atmosphäre. Das Wetter war total mies, aber es konnte uns in der schönen Halle nichts anhaben. Dafür hatten wir vielfältige und hoffentlich für Euch interessante Themen ausgiebig behandeln können. Großer Dank an alle Helfer und Organisatoren. Ausschreibung (PDF)

Die 10 Trainer des Lehrgangs (v.l.n.r.): Peter Lembke, Jörg Bendrien, Wolfgang Kamenz, Günter Kalisch, Michael Dück, Thoralf Altenburg, Rudolf Preuß, Frank Carmichael, Jule Grabowski und Hüseyin Demir

Das Gruppenfoto nach der Verabschiedung von Teilnehmern und Trainern.

Wir gratulieren Michael zur bestandenen Prüfung zum 5. Kyu.

11.-13.08.2023 Kensho-Vereins-Wochenende in Drawehn

Zu unserem diesjährigen Vereins-Wochende in Drawehn haben wir diesmal wieder den Peter Lembke (6. Dan, Okinawa Goju-Ryu) aus Hamburg eingeladen. Primär wurde die Kata "S..." mit Ablauf und Anwendungen geübt und zum Schluss noch etwas Kakie (Klebende Hände) sowie die Kata Sanchin. Rund 20 unserer Karateka haben mit Freude daran teilgenommen. Gute Gespräche mit und ohne Lagerfeuer, gutes Essen von Heidi (in der Tür im Hintergrund), Tischtennisrunden usw. kamen natürlich auch nicht zu kurz. Zu kurz war nur das Wochenende selbst, aber wir haben die nächsten Vereineswochenenden bereits für den 02.-04.08.2024 und 15.-17.08.2025 geplant.

Gruppenfoto mit Trainer und Teilnehmern

Die restlichen Fotos von Christian, Katja, Michael, Norbert und Stephan findet Ihr im internen Bereich.

23.06.2023 Vereinsinterne Kyu-Prüfung

Eine Reihe von Kindern und Erwachsenen waren wieder soweit im Rahmen einer Prüfung eine neue Graduierung und damit eine neue Gürtelfarbe anerkannt zu bekommen. Dazu hatten wir ab 18:00 Uhr 12 Kinder und ab 20:00 Uhr 5 Erwachsene geprüft und können vermelden, dass alle Prüflinge ihre Prüfung bestanden haben :-)

Alle 12 Lütten mit Trainerin Jule, Trainer Hüseyin und Prüfer Michael - wir gratulieren ganz herzlich :-)

Trainingsteilnehmer und Prüflinge - Herzlichen Glückwunsch!

Die Prüflinge zum 6. Kyu (Eckhard, Marco, Chris und Christin) mit Prüfer Michael in der Mitte.

Zwei die sich freuen: Peter zum 7. Kyu und Chris zum 6. Kyu

Feierabend - danach gab es noch einen Geburtstagsumtrunk, der den Abend hervorragend abrundete.

26.-28.05.2023 Yoshihiko Asai zu Gast bei Kensho mit einigen Trainings

Nachdem Asai 2022 schon einmal als Gast-Trainer bei Kensho einige Trainings leitete, ergab sich die Chance, dass er dies bei seiner Tour in Europa noch einmal tun könnte. Und so konnten wir über die Pfingsttage hinweg einige Trainings mit ihm sowie einigen anderen Gästen aus befreundeten Vereinen in unsrer kleinen Halle in der Johannes-Rabeler-Schule durchführen.

Gruppenfoto mit Yoshihiko Asai und einigen Trainingsteilnehmern

07./08.04.2023 Kensho On Tour - Osterlehrgang 2023 in Hamburg

Eine Reihe unserer Karateka besuchten an Karfreitag und Ostersonnabend den Osterlehrgang in Hamburg. Die drei Trainer Rudolf Preuß, Martin Weber und Michael Dück zeigten aus den Perspektiven Kihon/Kata, Kumite und Bunkai die Katas Heian Sandan, Heian Yondan, Bassai-Dai, Jion, Gojushiho-Dai und Chinte.

Hier eine Auswahl unserer Karateka - es waren aber weitere dabei :-)

25./26.03.2023 Kensho On Tour

Einige von uns waren wieder unterwegs, um zu trainieren oder um sich weiterzubilden - diesmal in Hamburg bzw. in Norderstedt. 

Carina, Guido und Stephan besuchten den Frühjahrslehrgang von Joachim Töpfer und Thoralf Altenburg in Hamburg-Farmsen.

Etwas weiter nördlich in Norderstedt besuchten Hanna und Michael von Kensho sowie Shirley aus Winsen zusammen mit 13 anderen Karateka das DKV-Seminar "Sportmedizin für Karateka" bei Colin de Silva.

25./26.02.2023 Kensho On Tour bei Wolf-Dieter Wichmann in Scheßel

An diesem Wochenende besuchten einige unserer Karateka den Lehrgang mit Wolf-Dieter Wichmann, den Steffi Hebsacker erstmals in Scheßel veranstaltet hat. Unser Michael legte dabei mit Bravour seine Prüfung zum 7. Kyu (orange) ab und wurde für seine gute Leitung in der Prüfung gelobt.

Guido, Wolf-Dieter, Stephan und Michael (v.l.n.r)

01.01.2023 Kensho-Neujahrs-Training mit "108 x schweigend Kata Wankan"

Nach zwei Jahren Pandemie bedingter Pause, konnten wir heute unser traditionelles Neujahrstraining mit "108 x schweigend Wankan" durchführen. 21 Kenshoka sowie Gäste nahmen daran teil und danach gab es wie immer einen Umtrunk mit den Resten der vorherigen Nacht. Wir danken dem Osaka Lüneburg (LINK) für die Beherbergung - im Speziellen natürlich Fanky und Matthias :-)

Gruppenfoto der Teilnehmer

Klangschale zum Einläuten jeder einzelnen der 108 Kata