Zurzeit gültiges Karate-Training (Stand August 2024):
| Dienstag | Mittwoch | Freitag |
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18:30 – 19:30 Wiedereinsteigs-Training |
18.00 – 19.00 Christin & Hüseyin |
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19:30 – 21:00 Stephan |
19:30 - 21:00 s. Trainer-Rotation |
19.30 - 21.00 s. Trainer-Rotation |
Trainer-Rotation
07.08.24 Günter
09.08.24 Guido
14.08.24 Wolfgang
16.08.24 Günter
21.08.24 Jan
23.08.24 Wolfgang
28.08.24 Günter
30.08.24 Jan
04.09.24 Wolfgang
06.09.24 Günter
11.09.24 Wolfgang
13.09.24 Jan
18.09.24 Guido
20.09.24 Ludwig
25.09.24 Günter
27.09.24 Jan
02.10.24 Günter
Kata (bis November 2024)
Heian Godan, Tekki Shodan, Gojūshiho Dai, Gojūshiho Sho
Trainingschwerpunkte:
| Kihon | Kumite | |
| Günter | Korrekte Technikausführung (der ganze Körper und Synchronisation mit der Atmung) Beinarbeit und Fußtechniken Prüfungsrelevantes |
Jiyu Ippon Kumite mit Variationen und Hinführührung zu Jiyu Kumite |
| Stephan | Gewichtsverlagerung, Kombinationen mit entsprechender Anwendung |
Dynamischer Gegenangriff (und die Kihon Anwendungen) |
| Wolfgang | Richtig Stehen / Gehen / Technik | - |
| Jan | Knie Ellenbogen, Ura Zuki, Mawashi Zuki | Kombinationen |
| Guido | Hüftrotation | Gohon Kumite, Kaeshi Ippon Kumite |
Freies Training Samstags:
Einige Mitglieder treffen sich privat Samstags vormittags zu einem freien Training an der Leuphana. Zur Koordination von Zeit und Ort gibt es eine WhatsApp-Gruppe, die Jan organisiert.
Trainingsorte:
[J] = Johannes-Rabeler-Schule (Bei der St. Johanniskirche 21, 21335 Lüneburg)
Karte der Trainingsorte:
Karate-Traininig für Kinder
Altersgruppe: ab 6 Jahre
Trainingszeiten: Immer freitags von 18:00-19:00 Uhr
Trainingsort: Turnhalle Johannes-Rabeler-Schule
Adresse: Bei der Sankt Johanniskirche 21, 21335 Lüneburg
Kosten: 10,- Euro Monatsbeitrag; die ersten zwei Termine sind zum „Reinschnuppern“