Zurzeit gültiges Training (Stand September 2024):

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

8:30 bis 9:30 Uhr
Aikido


Fritz Vortmüller

   

 8:30 bis 9:30 Uhr
Aikido


Carsten Schulz

 
 

 

18:00 bis 19:00
Aikido Kinder


Michael Vortmüller

 

18:00 bis 19:00 Uhr
Karate Kinder


Hüseyin & Christin

 

19:00 bis 20:00 Uhr
Aikido Waffen


Michael Vortmüller

18:30 bis 19:30 Uhr
Karate Anfänger & Wiedereinsteiger


Alexander & Guido

19:00 bis 20:00 Uhr
Aikido reduziert


Michael Vortmüller

 

19:30 bis 21:00 Uhr
Karate für alle


Trainerrotation

20:00 bis 21:15 Uhr
Aikido

Trainerrotation

19:30 bis 21:00 Uhr
Karate Oberstufe


Stephan

 20:00 bis 21:15 Uhr
Karate für alle


Trainerrotation

 20:00 bis 21:15 Uhr
Aikido


Norbert Lau

 

 

Karate Training

Trainerrotation:

 Freitag  03.01.2025  Jan
 Mittwoch  08.01.2025  Joachim
 Freitag  10.01.2025  Günter
 Mittwoch  15.01.2025  Ludwig
 Freitag  17.01.2025  Günter
 Mittwoch  22.01.2025  Jan
 Freitag  24.01.2025  Günter
 Mittwoch  29.01.2025  Guido
 Freitag  31.01.2025  Sören
 Mittwoch  05.02.2025  Joachim
 Freitag  07.02.2025  Günter
 Mittwoch  12.02.2025  Ludwig
 Freitag  14.02.2025  Günter
 Mittwoch  19.02.2025  Guido
 Freitag  21.02.2025  Sören
 Mittwoch  26.02.2025  Jan
 Freitag  28.02.2025  Günter
 Mittwoch  05.03.2025  Joachim
 Freitag  07.03.2025  Günter
 Mittwoch  12.03.2025  Jan
 Freitag  14.03.2025  Sören
 Mittwoch  19.03.2025  Guido
 Freitag  21.03.2025  Günter
 Mittwoch  26.03.2025  Joachim
 Freitag  28.03.2025  Ludwig

 

Kata (Januar bis März 2025)

Heian Sandan, Tekki Shodan, Jitte

 

Trainingschwerpunkte

   Kihon  Kumite
Günter Korrekte Technikausführung (der ganze Körper und Synchronisation mit der Atmung)
Beinarbeit und Fußtechniken
Prüfungsrelevantes
Jiyu Ippon Kumite mit Variationen und Hinführührung zu Jiyu Kumite
Stephan Gewichtsverlagerung,
Kombinationen mit entsprechender Anwendung 
Dynamischer Gegenangriff
(und die Kihon Anwendungen)
Wolfgang Richtig Stehen / Gehen / Technik -
Jan Knie Ellenbogen, Ura Zuki, Mawashi Zuki  Kombinationen
Guido Hüftrotation Gohon Kumite, Kaeshi Ippon Kumite

 

Aikido Training

Trainerrotation (Montags 20 Uhr):

06.01.2025
Michi
20..01.2025
Norbert
27..01.2025
Katrin
03.02.2025
Michi
10.02.2025
Norbert
17.02.2025
Katrin
24..02.2025
Michi
03.03.2025
Norbert
10.03.2025
Katrin
17.03.2025
Michi
24.03.2025
Norbert
31.03.2025
Katrin
07.04.2025
Michi
14.04.2025
Norbert
28.04.2025
Katrin
5.05.2025
Michi
12.05.2025
Norbert
19.05.2025
Katrin
26.05.2025
Norbert
02.06.2025
Katrin
16.06.2025
Michi
23.06.2025
Norbert
30.06.2025
Katrin

 

Trainingsorte:

[D] = Dojo in der Goseburg (Goseburgstr. 41, 21339 Lüneburg)
 

Karte des Dojos:

map

 

 Karate-Traininig für Kinder

Altersgruppe: ab 6 Jahre

Trainingszeiten: Immer freitags von 18:00-19:00 Uhr

Trainingsort: Kensho Dojo

Adresse: Goseburgstr. 41, 21339 Lüneburg

Kosten: 25,- Euro Monatsbeitrag; die ersten zwei Termine sind zum „Reinschnuppern“